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宗氏焦虑自评量表（SAS）
我觉得比平常容易紧张和着急

第1题，共20题

我无缘无故地感到害怕

第1题，共20题

我容易心里烦乱或觉得惊恐

第1题，共20题

我觉得我可能将要发疯

第1题，共20题

我觉得一切都好，也不会发生什么不幸

第1题，共20题

我手脚发抖打颤

第1题，共20题

我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼

第1题，共20题

我感觉容易衰弱和疲乏

第1题，共20题

我觉得心平气和，并且容易安静坐着

第1题，共20题

我觉得心跳得很快

第1题，共20题

我因为一阵阵头晕而苦恼

第1题，共20题

我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的

第1题，共20题

我吸气呼气都感到很容易

第1题，共20题

我的手脚麻木和刺痛

第1题，共20题

我因为胃痛和消化不良而苦恼

第1题，共20题

我常常要小便

第1题，共20题

我的手脚常常是干燥温暖的

第1题，共20题

我脸红发热

第1题，共20题

我容易入睡并且一夜睡得很好

第1题，共20题

我做恶梦

第1题，共20题

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